Şanlıurfa'da Sağlıklı Hayat Merkezi'nde diyetisyen desteğiyle kilo verme başarısı

Merkezde görev yapan Diyetisyen Büşra Demir, başvuran hastalara öncelikle kan tahlilleri yapıldığını, ardından vücut analiz cihazı ile detaylı ölçümler gerçekleştirildiğini belirtti. Bu analizlerin sonucuna göre kişiye özel beslenme planları hazırlanıyor.

Demir, genellikle obez bireylerle çalıştıklarını, ancak zayıf bireyler ve diyabet, kalp hastalığı, hipertansiyon gibi kronik rahatsızlıklara sahip kişilerin de başvurduğunu söyledi. Örneğin, kilo şikayetiyle merkeze gelen bir hastanın vücut analizinde yüksek yağ oranı tespit edildi ve gizli şeker riski nedeniyle diyabete yönelik bir beslenme planı oluşturuldu. Hastanın düzenli kontrollerle takip edilmesi sonucunda, üç ay içinde 6 kilogram kaybettiği kaydedildi. Merkezin spor salonu da sağlıklı yaşam sürecini desteklemek için kullanılıyor.

Merkeze başvuran Melike Hanım, kan tahlilleri sonrasında kendisine özel bir diyet listesi hazırlandığını ve haftada üç gün spor yaparak hem bedensel hem psikolojik olarak kendine vakit ayırdığını belirtti. YKS sınav sürecinde aşırı yemek yeme alışkanlığı edindiğini söyleyen Melike Hanım, merkezde geçirdiği süreçte 3 ayda 6 kilogram verdiğini, özgüveninin arttığını ve deneyimlerinden memnun olduğunu dile getirdi. Kendisini daha iyi hissettiğini ifade eden Melike Hanım, merkeze başvuranlara sağlanan desteğin başkalarına da tavsiye edilmesi gerektiğini söyledi.

 

Kaynak : PHA